kundendienst mtb kundendienst mtb decathlon problem mtb btwin mtb rockrider kundendienst rockrider

FAHRRADTASCHEN

Wähle das Modell deiner Fahrradtasche und finde alle Informationen, die mit diesem Produkt zusammenhängen. Wartung und Reparaturen deiner Fahrradtasche sind möglich!

WELCHES PRODUKT HAST DU?

MH 120 D K3

Damen Kategorie 3 Wandern Sonnenbrille - MH530W

Damen Kategorie 3 Wandern Sonnenbrille - MH530W

MH160 Kat.3 schwarz

Sonnenbrille Bergwandern MH160 Kat.3 polarisierend schwarz

Sonnenbrille Bergwandern MH160 Kat.3 polarisierend schwarz

Kat. 4 HD - MH570 BLAU

Hier findest du die Konformitätserklärung der Sonnenbrille Kat. 4 HD - MH570 BLAU

QUECHUA MH590 BLACK POLA CAT4

Sonnenbrille Damen/Herren polarisierend Kategorie 4 Wandern MH590

Sonnenbrille Damen/Herren polarisierend Kategorie 4 Wandern MH590 schwarz

MH160 Pink

Sonnenbrille Sportbrille MH160 Kategorie 3 pink

Sonnenbrille zum Schutz der Augen bei gelegentlichen Bergwanderungen.

MH120 W Black P3

Sonnenbrille Damen polarisierend Kategorie 3 Wandern MH530W

Sonnenbrille Damen polarisierend Kategorie 3 Wandern MH530W

SONNENBRILLE KAT. 3 - MH530 SCHWARZ/BEIGE

Hier findest du die Konformitätserklärung der Sonnenbrille KAT. 3 - MH530 SCHWARZ/BEIGE

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND - KATEGORIE 3 - DAMEN/HERREN

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH160 BORDEAUX/PINK KATEGORIE 3

Hier findest du die Konformitätserklärung des Produkts SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND KATEGORIE 3 - DAMEN/HERREN

SONNENBRILLE BERGWANDERN - MH120A - POLARISIEREND - KAT. 3 - DAMEN/HERREN

SONNENBRILLE BERGWANDERN - MH120A - KAT. 3 - DAMEN/HERREN - GRAU/BLAU

Hier findest du die Konformitätserklärung des Produkts SONNENBRILLE BERGWANDERN - MH120A - POLARISIEREND - KAT. 3 - DAMEN/HERREN

Sonnenbrille Sportbrille MH530 polarisierend Kategorie 3 schwarz

Sonnenbrille Sportbrille MH530 polarisierend Kategorie 3 schwarz

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH140 - DAMEN/HERREN - TRANSLU BORDEAUX  - KATEGORIE 3

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH140 - DAMEN/HERREN - KAT 3

Hier findest du die Konformitätserklärung des Produkts SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND KATEGORIE 3 - DAMEN/HERREN

MH 550W QUECHUA SONNENBRILLE SPORTBRILLE

MH 550W QUECHUA SONNENBRILLE SPORTBRILLE

Hier findest du die Konformitätserklärung des Produkts MH550W

MH 580 silber/weiss - Kat4 Pola

MH 580 SILBER/WEISS - KAT4 POLA

Hier findest du die Konformitätserklärung der Brille MH 580 - silber/weiss - Kat4 Pola.

Kat. 4 polarisierend HD - MH570 SCHWARZ

Hier findest du die Konformitätserklärung der Sonnenbrille Kat. 4 polarisierend HD - MH570 SCHWARZ

MH 570 HD PURPLE - Kat4

MH 570 HD PURPLE - KAT4

Hier findest du die Konformitätserklärung der Brille MH 570 HD PURPLE - Kat4.

MH140 BLAU K3

Sonnenbrille Sportbrille MH140 Kategorie 3 Damen/Herren blau

Sonnenbrille Sportbrille MH140 Kategorie 3 Damen/Herren blau

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND - KATEGORIE 3 - DAMEN/HERREN

SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND KATEGORIE 3

Hier findest du die Konformitätserklärung des Produkts SONNENBRILLE SPORTBRILLE - MH120A - POLARISIEREND KATEGORIE 3 - DAMEN/HERREN

MH160 Havana

Sonnenbrille Kategorie 3 Wandern MH160 Havana

Schützende Sonnenbrille für gelegentliche Wanderungen in den Bergen

MH 140 K3 SCHWARZ SMOKE

QUECHUA BERGWANDERN MH140 K3 SCHWARZ

QUECHUA BERGWANDERN MH140 K3 SCHWARZ

KAT. 3 POLARISIEREND - MH160 SCHWARZ/SILBER

SONNENBRILLE DAMEN/HERREN KAT. 3 POLARISIEREND MH160 SCHWARZ

Hier findest du die Konformitätserklärung der SONNENBRILLE DAMEN/HERREN KAT. 3 POLARISIEREND MH160 SCHWARZ

Gebrauchsanweisung für Steigeisen

STEIGEISEN - MAKALU, MONOCÉROS, CAÏMAN, VAMPIRE

Dein SIMOND-Steigeisenpaar wurde aus Chrom-Molybdän-Stahl hergestellt, der aufgrund seiner Robustheit ausgewählt wurde. Hier erfährst du, wie du deine Steigeisen an den Schuhen einstellen und befestigen kannst.

Fahrradhelm City 500 Bowl

Fahrradhelm City 500 Bowl: Anleitung, Reparatur

Fahrradhelm City 500 Bowl weiss

NEOPRENANZUG GERÄTETAUCHEN SCD 500 NEOPREN 5 MM RÜCKENVERSCHLUSS HERREN

NEOPRENANZUG GERÄTETAUCHEN SCD 500 NEOPREN 5 MM RÜCKENVERSCHLUSS

Tauchanzug aus 5 mm Neopren für Fortgeschrittene. Kombiniert thermischen Komfort in unterschiedlich temperierten Gewässern (16°C–24°C) mit Bewegungsfreiheit Ein flexibler, komfortabler Neoprenanzug (5 mm) für alle Jahreszeiten.

MH100 Kat. 3

SONNENBRILLE DAMEN/HERREN KATEGORIE 3 WANDERN MH100

Hier findest du die Konformitätserklärung für die Sonnenbrille MH100 Kat. 3.

Bild

Fahrradhelm - TEEN 520 BTWIN 2022

Fahrradhelm - TEEN 520 BTWIN 2022

MH 530 - SCHWARZ/SILBER KAT3

Hier findest du die Konformitätserklärung der Brille MH 530 - SCHWARZ/SILBER KAT3.

MH140 KAT. 3 - KHAKI

Hier findest du die Konformitätserklärung für die Sonnenbrille MH140 Kategorie 3 - khaki.

MH 580 silber/schwarz - Kat4

MH 580 SILBER/SCHWARZ - KAT4

Hier findest du die Konformitätserklärung der Brille MH 580 - silber/schwarz - Kat4

MH 530 KAT. 3 BLAU

SONNENBRILLE DAMEN/HERREN KATEGORIE 3 WANDERN - MH530 BLAU

Hier findest du die Konformitätserklärung für die Sonnenbrille SONNENBRILLE DAMEN/HERREN KATEGORIE 3 WANDERN - MH530 BLAU.

SONNENBRILLE BERGWANDERN - MH550W - POLARISIEREND KATEGORIE 3 DAMEN/HERREN - HAVANA / PINK

SONNENBRILLE BERGWANDERN - MH550W - POLARISIEREND KATEGORIE 3

Hier findest du die Konformitätserklärung der SONNENBRILLE WANDERN MH120A DAMEN/HERREN - POLARISIEREND KATEGORIE 3

Octopus SCD 900

OCTOPUS SCD 900

Unser Subea-Entwicklungsteam hat diesen Tauch-Octopus mit Einstellrädchen und Dive/Pre-Dive Schalter entworfen. Ideal für Tauchexperten.

MH OTG 500 SCHWARZ P3

Aufstecksonnenbrille MH OTG 500 polarisierend Kategorie 3 schwarz

Aufstecksonnenbrille MH OTG 500 polarisierend Kategorie 3 schwarz

WIE KANN MAN DIE EASYBREATH-MASKE REPARIEREN?

SCHNORCHELMASKE EASYBREATH 500 SUBEA

Die Easybreath 500 in zweiter Generation, für das Atmen und Sehen im Wasser wie an Land. Auf dieser Seite findest du unsere Tipps zur richtigen Nutzung, Pflege und Reparatur deiner Maske.

MH 580 K4 SCHWARZ/GRÜN

QUECHUA MH 580 P4 BLAU

QUECHUA MH 580 P4 BLAU

Tarierweste Tauchen SCD 500 kompakt Modell 2020

TARIERWESTE TAUCHEN SCD 500 KOMPAKT MODELL 2020

Unser Subea-Entwicklungsteam hat eine kompakte Tarierweste mit Blei-Abwurftaschen entworfen, die für fortgeschrittene Taucher geeignet ist. Eine Tarierweste, die für Damen wie für Herren entwickelt wurde. Sie bietet Komfort und Bewegungsfreiheit!

ATEMREGLER DIN SUBEA SCD 100 NICHT KOMPENSIERTE ERSTE STUFE 300B

Für Einsteiger und Tauchclubs. Nicht kompensierter Atemregler, funktioniert sowohl in warmem wie in kaltem Wasser. Anatomisch geformtes Mundstück, von Kieferorthopäden entwickelt. Ergonomische Luftblasenabweiser.

So wird ein Lawinenrucksack richtig verwendet.: Hinweise, Reparatur

LAWINENRUCKSACK, SKIRUCKSACK FREERIDE 30L - SCHWARZ (OHNE KARTUSCHE)

Du hast gerade einen WEDZE Lawinenrucksack 30 lgekauft und möchtest alle Infos zur richtigen Verwendung deines Rucksackserfahren? Hier findest du alle notwendigen Informationen für eine sichere Fahrt mit deinem Lawinenrucksack.

Fox rock

EISPICKEL FOX ROCK

Kompakter Eispickelhammer, ideal zum Einschlagen beim Aufstieg in felsigem oder gemischten Gelände beim Bergsteigen oder Klettern.

Atemregler SCD 900 INT

ATEMREGLER SCD 900 INT

Unser Subea-Entwicklungsteam hat diesen kompensierten Atemregler mit Membransteuerung entworfen, für perfektes Tauchen unabhängig von der Tauchtiefe und den Tauchbedingungen!

easybreath junior

SCHNORCHELMASKE EASYBREATH KINDER (6–10 JAHRE) SUBEA

Willkommen auf der Supportseite der Easybreath Maske für Kinder. Auf dieser Seite findest du unsere Tipps zur richtigen Nutzung, Pflege und Reparatur deiner Maske.

Fox carving

EISPICKEL FOX CARVING

Kompakter, ultraleichter Eispickel für den Skilanglauf und das Fahren auf der steilen Piste.

Eispickel

BERGSTEIGEN SIMOND EISPICKEL NAJA HAMMER

Für Bergsteiger auf klassischen und technischen Gletschertouren.

itiwit-auftriebsgürtel-aufblasbar-BA50

AUFTRIEBSGÜRTEL AUFBLASBAR BA 50N+ EIF PFD

Unser Entwicklungsteam hat diesen Auftriebshilfe-Gürtel für Stand Up Paddler aller Leistungsstufen entworfen, die hohe Bewegungsfreiheit wollen.

Atemregler SCD 900 DIN

ATEMREGLER SCD 900 DIN

Unser Subea-Entwicklungsteam hat diesen kompensierten Atemregler mit Membransteuerung entworfen, für perfektes Tauchen unabhängig von der Tauchtiefe und den Tauchbedingungen!

itiwit-GILET_FLOTTABILITE-BA-50-NEWTON-KAJAK-STAND-UP-PADDLE

AUFTRIEBSWESTE SEGELN/KAJAK/SUP BA 50N - ORANGE/GRAU

Unser Entwicklungsteam hat diese Auftriebsweste für Einsteiger im Kajak, SUP oder Segeln entworfen. Leichte Auftriebshilfe mit 50 Newton, tiefer Schnitt, einfaches Anziehen und Einstellen. Sie ist bewegungsfreundlich, unabhängig vom Wassersport.

Octopus SCD 900 + 1.Stufe

OCTOPUS SCD 900 + 1. STUFE

Unser Entwicklungsteam hat einen Tauch-Octopus mit Einstellrädchen und Dive/Pre-Dive Schalter entworfen, das hier mit einer membrangesteuerten, kompensierten 1. Stufe installiert ist, DIN. Ideal für Tauchexperten.

Easybreath-Maske 900 DECATHLON

SCHNORCHELMASKE TAUCHEN DAMEN/HERREN - EASYBREATH 900 BLAU

Die Easybreath 900 für Erwachsene ist eine Schnorchelmaske, die den Druckausgleich im Ohr ermöglicht, damit du in einer Tiefe von einigen Metern damit tauchen kannst. Auf dieser Seite findest du unsere Tipps zur richtigen Nutzung, Pflege und Reparatur deiner Maske.

MH 500 K3 SCHWARZ

QUECHUA MH 500 K3 SCHWARZ

QUECHUA MH 500 K3 SCHWARZ

Sport für Kinder

Sport und Kinder: Ab welchem Alter anfangen?

Dass Bewegung gut für Kinder ist, ist bekannt. Aber wie sieht es mit intensiverer körperlicher Aktivität aus? dem Begriff des Trainings? des Wettbewerbs?

Entdecke unsere Tipps nach Sportart geordnet

Entdecke unsere Tipps nach Sportart geordnet

Magazine Sport unterstützt dich dabei, wieder mit dem Sport zu beginnen, dich zu verbessern, und so deine Sportleidenschaft zu pflegen.

Reitsport

Reitsport in der Schweiz: Dein Guide für Training & Ausrüstung

Lerne, eine einzigartige Beziehung zu deinem Pferd aufzubauen und die Reittechnik zu perfektionieren. Vom Trainingsplan bis zum mentalen Fokus: Wir begleiten dich, damit jede Einheit im Sattel zum Erfolg wird – ob im Jura oder im Turnierviereck.

welche-bespannungshärte-für-deinen-tennisschläger-wählen?

Welche Bespannungshärte passt zu deinem Schläger?

Ein guter Saitentyp allein reicht nicht. Erst die richtige Bespannungshärte macht deinen Schläger zur echten Verlängerung deines Arms – abgestimmt auf deine Stärken und deinen Spielstil.

Einfache Hochdruckpumpe SUP 100

8543028 – Einfache Hochdruckpumpe SUP 100

8543028 – Einfache Hochdruckpumpe SUP 100

B700 Pro

8529820 – B700 Pro

8529820 – B700 Pro

CRUISEN: ANLEITUNG, REPARATUR

CRUISER

Entwickelt für kurze Strecken durch die Stadt und Cruising.

Die Lebensdauer deines Schlägers verlängern

Die Lebensdauer deines Padel-Schlägers verlängern

Als Schlüsselelement jeder Padel-Partie spielt der Schläger eine zentrale Rolle und sollte entsprechend geschont werden. In diesem Ratgeber erfährst du wertvolle Tipps, mit denen du die Lebensdauer deiner Ausrüstung deutlich verlängern kannst.

die-5-grundregeln-fur-die-sicherheit-im-offenen-wasser

Die 5 Grundregeln für die Sicherheit im offenen Wasser

Den Elementen zu trotzen ist eine riskante Disziplin!Hier findest du eine Übersicht über die Vorsichtsmassnahmen, die im offenen Wasser zu treffen sind.

Atmen und Orientierung beim Freiwasserschwimmen

Die Orientierung beim Freiwasserschwimmen ist manchmal eine Herausforderung, wir geben dir viele Tipps!

Schwimmen: Einatmen, ausatmen, atmen! Unsere Tipps

Eine detaillierte Erklärung der Atemtechniken für die vier Schwimmstile, für ein besseres Gefühl im Wasser!

Schwimmen: Mein Training zum Abnehmen

Du hast eine einstündige Schwimmeinheit in deinen Zeitplan aufgenommen? Paul, unser Schwimmtrainer für Wettkampfschwimmen, teilt mit dir ein Training, das auf Straffung ausgerichtet ist. Los geht's mit 1100 Metern.

Die Velo-Pflegeroutine in 3 Schritten!

Entfetten, reinigen und schmieren – dein Velo verdient Aufmerksamkeit, damit du lange Freude daran hast.

Wie fährt man mit dem Velo im Regen?

Mit dem Velo im Regen zu fahren, ist vielleicht nicht das erste, worauf man morgens beim Aufstehen Lust hat. Doch mit ein wenig Vorbereitung kann es wirklich Spass machen!Wir erklären dir warum.

10 Tipps, um mit Schwimmen Bauchfett zu verlieren

Schwimmen hat viele Vorteile für deinen Körper! Es ist besonders vorteilhaft, um deine Bauchmuskulatur zu stärken und Bauchfett zu verlieren.

Schwimmen: Wie atmet man beim Brustschwimmen?

Ausatmen. Einatmen. Wiederholen. Und folge all unseren Tipps, um deine Atmung beim Brustschwimmen besser zu kontrollieren.

Schwimmen: Warum mit einem Schwimmbrett und Flossen schwimmen?

Entdecke die zahlreichen Vorteile des Schwimmens mit Brett und Flossen und finde unsere Tipps, wie du mit diesem Material ein gutes Schwimmtraining absolvierst.

Freiwasserschwimmen

Top-Übungen für das Schwimmen im offenen Wasser

Im offenen Wasser gibt es für jedes Problem eine Lösung.Für jede Schwierigkeit gibt es eine Lösung.Also, an die Anzüge, und folgt uns! Wir machen ein paar Übungen [...]

Eine Frau mit ihrem Decathlon Lastenvelo

Lastenvelo: Kann man es überall und jederzeit benutzen?

Bérangère verrät uns alle Tricks für eine sanftere Mobilität und eine entspannte Alltagsorganisation mit dem Lastenvelo.

Tipps gegen die Kälte beim Tauchen

Da der Winter naht, sind die Luft und das Wasser kälter geworden... Aber eine an die Bedingungen angepasste Ausrüstung wird dich nicht davon abhalten, ins Wasser zu gehen! Wir geben dir ein paar Tipps und Tricks, um der Kälte beim Tauchen entgegenzuwirken!

Kraulen: Atemtraining

Lust, deine Atmung beim Kraulen zu perfektionieren? Hier sind vier anpassbare Übungen, die du in dein Training einbauen kannst!

Macht Schwimmen schlank?

Ist Schwimmen effektiv zum Abnehmen? Wie lange musst du schwimmen, um Bauchfett zu verlieren? Hier sind die Geheimnisse, um mit Schwimmen Gewicht zu verlieren!

Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT500 –10 °C

8677566 – Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT500 –10 °C

8677566 – Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT500 –10 °C

Daunenjacke mit Kapuze für Bergwanderungen - MT500 -10 °C - Damen

8646583 - Daunenjacke mit Kapuze für Bergwanderungen - MT500 -10 °C

8646583 - Daunenjacke mit Kapuze für Bergwanderungen - MT500 -10 °C - Damen

Daunenjacke für Bergtouren für Damen – MT100 –5 °C

8677562 – Daunenjacke für Bergtouren für Damen – MT100 –5 °C

8677562 – Daunenjacke für Bergtouren für Damen – MT100 –5 °C

Daunenjacke für Bergtouren für Frauen – MT100 –5 °C

8666975 – Daunenjacke für Bergtouren für Frauen – MT100 –5 °C

8666975 – Daunenjacke für Bergtouren für Frauen – MT100 –5 °C

Daunenjacke mit Kapuze Trekking und Bergsport Herren – MT500 -10 °C

8803360 – Daunenjacke mit Kapuze Trekking und Bergsport Herren – MT500

8803360 – Daunenjacke mit Kapuze Trekking und Bergsport Herren – MT500 -10 °C

Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT500 –10 °C Herren

8666107 – Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT – [8666107]

8666107 – Daunenjacke mit Kapuze für Trekking – MT500 –10 °C Herren

Daunenjacke mit Kapuze Trekking Herren – MT500 –10 °C

8619767 - Daunenjacke mit Kapuze Trekking Herren – MT500 –10 °C

8619767 - Daunenjacke mit Kapuze Trekking Herren – MT500 –10 °C

Daunenjacke für lange Bergtouren Herren - MT500 -10 °C

8611349 - Daunenjacke für lange Bergtouren Herren - MT500 -10 °C

8611349 - Daunenjacke für lange Bergtouren Herren - MT500 -10 °C

Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren - MT100 -5 °C

8595408 - Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren SIMOND - [8595408]

8595408 - Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren - MT100 -5 °C

Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren - MT100 -5 °C

8559957 - Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren - MT100 -5 °C

8559957 - Daunen-Trekkingjacke mit Kapuze Herren - MT100 -5 °C

Neoprenkleidung zum Schwimmen und Freiwasserschwimmen (Anzug und Jammer): Anleitung, Reparatur Gebrauchsanweisung, Reparatur

NEOPRENKLEIDUNG ZUM (FREIWASSER-)SCHWIMMEN

Pflege und repariere deine Neoprenkleidung (Anzüge und Jammer), damit sie so lange wie nur möglich hält. Hier findest du unsere Tipps und Tricks – befolge einfach unseren Leitfaden!

Woodrower 3 in 1 Rudergerät zusammenklappbar smart Eigenantrieb Domyos

Woodrower 3 in 1 Rudergerät zusammenklappbar smart Eigenantrieb Domyos

Woodrower 3 in 1 Rudergerät zusammenklappbar smart Eigenantrieb Domyos

LD 920e Elektro-Velo mit Owuru-Motor

8526893, 8664452 - LD 920e Elektro-Velo mit Owuru-Motor

8526893, 8664452 - LD 920e Elektro-Velo mit Owuru-Motor

H MF500

8737231 - H MF500

8737231 - H MF500

Unsere Fussball-Tipps

Praktische Tipps für den Anfang, Tricks zur Verbesserung und Strategien für Top-Leistungen. Egal, ob du ein Anfänger bist, der die Grundlagen beherrschen möchte, oder ein erfahrener Spieler, der nach Spitzenleistungen strebt, finde Inspiration, um deine Ziele auf dem Spielfeld zu erreichen.

Halbmarathon - Ratschläge für den Wettkampftag

Vorbereitung auf den Halbmarathon:Ratschläge für den Wettkampftag

Du kannst deinen Halbmarathon wie ein Profi vorbereiten!Entdecke unsere wichtigen Lauftipps fürs Training, für deine Ernährung, deine Ausrüstung und die Rennstrategie, damit du deine Ziele erreichen kannst.

Übungen mit einer Hantelbank

6 Übungen mit einer Hantelbank | Übungsvideos

Entdecke 6 Übungen, die du mit einer Hantelbank machen kannst

Wie stelle ich meinen Sattel ein?

Die 3 Velo-Sattelpositionen, die du kennen solltest, um mehr Komfort zu haben

Der Velosattel ist ein entscheidendes Element für den Komfort während deiner Fahrt: egal ob MTB, City, Road, Gravel.Eine gute Sattelverstellung beseitigt alle Schmerzen während des Fahrens.

meine-routine-swiss-ball

8 Übungen mit einem Swissball - meine Fitnessübungen

Kein Zweifel, wir lieben die verspielte Seite des Swissballs! Ja, dieser grossen, flexiblen Ball bietet den Vorteil, dass wir sofort Lust bekommen, sanften Gymnastik, Pilates und allerlei Fitnessübungen zu betreiben. Wie kann man den also benutzen? Keine Sorge, wir teilen unsere beliebtesten Übungen (die auch noch äusserst wirksam sind) mit dir.

Rudergerät 500 Domyos

Rudergerät, Cardio, Tonus, Körperhaltung, Abnehmen, seine gesamte Wirkung

Das Rudergerät wird in Sportstudios manchmal vernachlässigt, obwohl es viele Vorteile für die Gesundheit hat. Weshalb sollte ich rudern? Wir verraten es dir.

Was ist Zirkeltraining

Was ist Zirkeltraining?

Schnell und effizient stärkt das Zirkeltraining das Herz-Kreislauf-System und alle Muskeln. Erfahre mehr über seinen Ursprung und seine wichtigsten Vorteile.

Biwaktouren: die unverzichtbare Wanderausrüstung

Biwaktouren: Welche Ausrüstung sollte man mitnehmen?

Ganz egal, wohin es geht – hier ist unser Artikel, der dir dabei hilft, das richtige Biwakzelt und geeignetes Zubehör auszuwählen.

Zirkeltraining an Fitnessgeräten

5 Zirkeltrainings an Fitnessgeräten

Dir fehlt die Inspiration für dein Training an Fitnessgeräten? Wir haben fünf einfach umzusetzende Zirkeltrainings für dich.

Wie stellt man seine Cleats für Rennvelos ein?

Wie stellt man seine Cleats für Rennvelos ein?

Einsteiger*in im Rennradsport: du hast die Phase der Cleats hinter dir oder bist bereits erfahren, aber dir fehlt es an Präzision bei der Einstellung:wir begleiten dich!

Die Last im Rucksack richtig verteilen - Überschrift

Wie packe ich meinen Rucksack?

Du fragst dich, welche Ausrüstung du zuerst einpacken solltest und wie du den Platz am besten nutzt? Unsere Antwort im Detail und in Bildern.

Welches Zubehör ist für das Velo vorgeschrieben und welches wird empfohlen?

Zubehör: Was ist obligatorisch und was wird empfohlen?

Du fährst häufig mit dem Velo in der Stadt und hast die gesamte notwendige Ausrüstung für deinen Komfort. Aber hast du an deine Sicherheit gedacht? Auch wenn das Tragen eines Helms nicht vorgeschrieben ist, wird es dringend empfohlen, um sicher fahren zu können.

Daunenjacke waschen

Wie pflege und repariere ich eine Daunenjacke?

Du hast dich für eine Daunenjacke entschieden und weisst nicht, wie du deine Jacke pflegen sollst?Befolge unsere Tipps, um lange Freude an deinem Kleidungsstück zu haben! Alle unsere Tipps findest du in diesem Artikel.

Nach einer Verletzung wieder mit dem Sport beginnen

Wie kann man nach einer Verletzung wieder mit dem Sport beginnen?

Höre auf das, was dein Körper dir sagt, gehe behutsam vor und angepasste Aktivitäten: Finde heraus, wie du nach einer Verletzung wieder mit dem Sport beginnen kannst.

10 gute Gründe, mit deinem Kind Babygymnastik zu machen

10 gute Gründe, mit deinem Kind Babygymnastik zu machen

Psychomotorik-Therapeutin Karine Roulin hat uns alles über die Vorteile von Babygymnastik für die Kleinsten erzählt. Wir teilen ihre Infos mit dir ;-)

 Wie stellen man seinen Rucksack für eine Bergwanderung ein?

Wie stelle ich meinen Wanderrucksack richtig ein?

Du hast deinen Bergwanderrucksack ausgewählt, ihn beladen und bist nun bereit, die Gipfel zu stürmen? Nicht so schnell. Es fehlt noch ein Detail, damit du deinen Ausflug in vollen Zügen geniessen kannst: Deinen Rucksack einstellen. Wie? Folge dem Leitfaden!

1 of 9